sobota, 14 lutego 2015

Walentynkowy deser



Walentynkowy deser jogurtowy z prażonymi w miodzie orzechami i granatem



Składniki:

Jogurt naturalny – 120g
Syrop klonowy – 1 łyżeczka
Orzechy włoskie – 1 garść
Migdały – 1 garść
Płatki owsiane – 1 łyżka
Miód – 1 łyżeczka
Granat – ½ sztuki

Wykonanie:

Orzechy i migdały zmiksować w mikserze na drobne kawałki. Dodać do niech płatki owsiane i miód. Całość przesypać na rozgrzaną patelnię i prażyć na złoto-brązowy kolor.
W między czasie obrać granat, a jogurt wymieszać z syropem klonowym.
W miseczce układać warstwami – jogurt – orzechową granolę – jogurt i granat.
Podawać schłodzone.

Cudownych walentynek